Descrição detalhada do produto
Principais vantagens:
- um diário de bem-estar é um ótimo companheiro para qualquer pessoa que queira levar uma vida mais consciente, grata e equilibrada
- ideal para quem quer abrandar, encontrar paz e concentrar-se no presente
- contém perguntas ponderadas, conselhos e exercícios para ajudar a refletir sobre as experiências diárias, semanais e mensais
- incentiva a autorreflexão centrada nas realizações, desafios, crescimento pessoal e objectivos futuros
- ajuda a desenvolver uma mentalidade positiva, incentivando a gratidão e concentrando-se nos momentos de alegria
- a disposição estruturada facilita o registo de pensamentos sem se sentir sobrecarregado
- promove o desenvolvimento de hábitos saudáveis, quer se trate de bem-estar mental, aptidão física ou equilíbrio emocional
- serve de espaço de planeamento e de acompanhamento dos objectivos, quer sejam de curto ou de longo prazo
- inspira a escrita regular de diários e a criação de um espaço pessoal para uma introspeção tranquila
- ajuda a reconhecer os padrões de comportamento e de pensamento que afectam o bem-estar quotidiano
- através de uma utilização regular, um diário de bem-estar pode tornar-se uma ferramenta valiosa no caminho para uma vida mais feliz e equilibrada
- uma óptima prenda para quem quer ser mais consciente da sua saúde mental e física
Informações adicionais:
- dimensões: 17,2 x 2,5 x 25,4 cm
- materiais: pano 6%, aglomerado 19%, papel 75%
Parâmetros adicionais
| Marca: | Printworks |
|---|---|
| Categoria: | Cadernos e diários |
| Peso: | 0.72 kg |
| Margin: | C |
| Cor: | Bege |
| Tamanho: | 25 cm |
| Material: | Papel |
| Tipo de Produto: | Diário |
| Fabricante: | Printworks |
| Código do produto: | PW00709 |
| EAN: | 7350108174350 |
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Avaliações de clientes
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